Cursus Systems Engineering voor Patiënten - Les 6: Kiezen van de juiste gezondheidsroute met je ondersteuners

Voor die paar die nog niet zijn afgehaakt gaan we in deze les verder met besluiten nemen hoe het stuur te draaien, te schakelen, gas te geven of te remmen. Dit is de D in OODA. We gaan kijken hoe past jouw Adaptive House of You in het grotere zorgsysteem. Hoe werken coaches, apps, data, ICF-niveaus en OODA-feedbacklussen samen?

Als systeemarchitect van je eigen gezondheidsreis ga je via de HoY-aanpak jouw wensen en behoeften (de “Wat”) en de interventiemogelijkheden (de “Hoe”) transformeren naar een concrete routekaart waarop je, samen met je professionele én sociale ondersteuners, beslist wie wanneer wat moet doen, inclusief hulpmiddelen, locatie en tijd.

1. Van jouw doelen naar interventieroute

Via vragenlijsten van je wensen op basis van de zes domeinen van Positieve Gezondheid, en je omstandigheden op basis van de categorieën ingedeeld volgens het ICF‑model kan de HoY voor elke „Wat” × „Hoe” combinatie het verwachte effect bepalen via de E-M-F-Fe-beoordeling:

• E (Evidence): hoe sterk is het bewijs voor deze interventie bij deze doelstelling?

• M (Mechanisme): is het mechanisme helder: hoe leidt deze interventie tot verandering?

• F (Fit): past het naadloos bij jouw doel, waarden en context?

• Fe (Feasibility): zijn de resources, vaardigheden en randvoorwaarden aanwezig of haalbaar?

In een latere les duiken we in de manier waarop we AI gaan gebruiken om de score voor elke cel te bepalen. Het resultaat: een matrix waarin elke mogelijke relatie zichtbaar is en gewogen op prioriteit, haalbaarheid en effect. Met in dit geval 1.848 mogelijke combinaties. Teveel om zomaar bruikbaar te zijn. Daarvoor gebruiken we de heatmap om blokken te identificeren die logisch op elkaar aansluiten.

Deze vereenvoudigde heatmap van een fictieve casus geeft het effect weer. De volgorde van de Positieve Gezondheid en categorieën van de interventies geclassificeerd volgens het ICF-model zijn veranderd. De gele clusters laten de zwaartepunten zien welke combinaties van doelen en interventies nagestreefd kunnen worden. Bijvoorbeeld rechtsonder is indicatief dat als de interventies op activiteiten passen in het dagelijks functioneren en bij de mentale functies deze sterker bijdragen aan het halen van de doelen.

2. Van matrix naar route via 5W2H-Maattrix

Vanuit de resultaten van de heatmap heb je een landschapskaart om de route te bepalen.

De beste keuze uit de alternatieve routes selecteer je vervolgens met de 5W2H-Maattrix (nee geen AI fout maar een samentrekking van Maatwerk en Matrix):

• Waarom – waarom deze interventie is gekozen (doelstelling)

• Wie – wie is betrokken (patiënt, mantelzorger, professional)

• Wat – wat wordt uitgevoerd (de interventie-activiteit)

• Wanneer – wanneer vindt het plaats (tijdstip/frequentie)

• Waar – waar vindt de interventie plaats (thuis, sportschool, online)

• Hoeveel – hoeveel tijd, inspanning of kosten zijn ermee gemoeid

• Hoe – hoe wordt het gedaan in termen van een workflow en de OODA-loop

Het eertse plaatje in deze blog is de 'route' en biedt helderheid in: wie doet wat, wanneer en met welk hulpmiddel. Geen losse adviezen meer, maar concrete samenhangende afspraken. De hele inforgraphic laat de samenhang zien tussen de de doelstellingen en wat er voor nodig is om deze te halen. Door het antwoord op deze 5W2H vragen te combineren is het hele schema van acties en interacties op te stellen. Net als in je navigatiesysteem: "Klik hier voor route details" om een overzicht te krijgen van alle bochten, afslagen, wegversperringen en omleidingen.

3. Vergelijken met vorige routes

Voordat je definitief kiest: vergelijk deze nieuwe route met eerdere trajecten, bijvoorbeeld een vorig GLI traject in 2020, je zelfzorg-aanpak of lotgenoten-programma. De ervaring van toen is waardevol: subjectieve beoordeling zoals “dit werkte goed / dit liep op niets uit” kun je meenemen als referentie. De route die je nu kiest zou beter passend moeten zijn dan de vorige. Het is immers gebaseerd op meetdata, de antwoorden op de vragenlijsten en integrale analyse van de mogelijkheden.

Zo kun je heel gedecideerd het juiste besluit nemen. Om de OODA afkorting te houden halen we het werkwoord decideren weer terug in het normale taalgebruik. Decideer als stap wordt dan 'neem wel overwogen een besluit'.

4. Beslissen & coördineren met OZOverbindzorg

Samen met jouw professional(s) en sociaal netwerk kies je de route. De rol van OZOverbindzorg is hier essentieel: zij functioneren als coördinerend netwerkplatform waarin alle betrokkenen waaronder jijzelf, je partner, ondersteuners en zorgverlener(s) om hun taken, momenten en gegevens (apps, metingen, vorderingen) te kunnen delen en afstemmen. Hierdoor ontstaat één coherent ‘cockpit’ voor jouw 'gezondheidstransitie' naar een betere levenstijl.

OZOverbindzorg heeft de mogelijkheid om de personen en organisaties te kiezen die je mee wil nemen op je route. In mijn geval ontbrak de sportschool. Daar is inmiddels actie op genomen, de sportschool meld zich aan bij OZOverbindzorg. Het liefst onder het kopje sport- en beweegbedrijf; een aanduiding uit de branche. We zijn dus bijna klaar om richting Actie te gaan.

5. Van besluiten naar actie

Met de routekaart klaar ga je over tot de Actie-fase in de OODA‑loop:

• Observeren – je meet en verzamelt continu relevante data (apps, sensoren, metingen).

• Oriënteren – jouw dashboard (via HoY) vertelt je waar je staat: welke doelen zijn urgent, welke interventies passen het best.

• Decideren – samen met je netwerk pas je de route aan.

• Acteren – je voert uit, met duidelijke rollen, timing en hulpmiddelen.

Bij elke OODA cyclus boek je voortgang of veranderen de omstandigheden. Dan begin je opnieuw. Actief gebruik van de HoY-engine zorgt ervoor dat jouw leefstijlaanpak niet statisch is, maar continue intelligent wordt bijgesteld. Als systems engineer van je eigen leven ontwerp je niet slechts een één-malig plan. Je bouwt aan een adaptief dashboard dat met je meebeweegt, juíst wanneer de context verandert.

Tot zover Les 6 — de volgende keer duiken we in hoe je de acties uitzet en doet, real-time data integreert en visualiseert in je cockpit.

See you at aptavivar.net!